脉冲冲击起动方式：在起动开始阶段，让晶闸管在极短时间内，以较大电流导通一段时间后回落，再按原设定值线性上升，连入恒流起动。该起动方法，在一般负载中较少应用，适用于重载并需克服较大静摩擦。
阶跃起动方式：开机，即以更短时间，使起动电流迅速达到设定值，即为阶跃起动。通过调节起动电流设定值，可以达到快速起动效果。
由于软启动器不属于用电设备, 只可以实现控制功能, 并且软启动器的启动时间也比较迅速, 所以启动时间也不会很长, 通常电机完成启动之后就会自动关闭。虽然软启动技术并没有包含节能功能, 但是该技术能够有效减少启动电机所需要的电力, 还能够很好的节省电力变压器的无端损耗, 就可以起到良好的间接节能作用。并且, 软启动技术主要是针对电机的启动, 从而有效减少电机自身为了控制启动所消耗的能源, 所以说软启动技术可以有效的节约能源。
当电机负载较轻时，当智能软起动器选择节能功能时，PF开关转到Y位置，在电流反馈的作用下，智能软起动器自动降低电机电压。电机电流的励磁分量减少。从而提高电机的功率因数。国内大部分软起动器都没有这个功能。)接触器旁路时无法实现该功能。TPF开关为节能功能提供两个反应时间;正常，缓慢。节能运行模式：自动节能运行，空载节能40%，负载节能5%。
